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Départ pour la Barbagia, la région la plus sauvage et la plus inexplorée de la Sardaigne, qui détient depuis des siècles le secret de la longévité de ses habitants. Partez de Cagliari et rejoignez Seulo pour visiter son Eco-Musée. Découvrez les coutumes et les traditions de ses habitants centenaires, dégustez des desserts typiques et voyagez dans une ferme pour découvrir les techniques de production de charcuterie. Après un déjeuner à base de produits et de vins locaux, participez à un atelier textile et essayez-vous à la fabrication d'un objet à l'aide d'anciens métiers à tisser. Pour une pause dans la frénésie quotidienne et un retour à l'essence des traditions.
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